Белка Затейница (Шелл) предлагает Вам запомнить сайт «Женские страсти»
Вы хотите запомнить сайт «Женские страсти»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все о наших изюминках.увлечениях и "тараканах"

Чего не хватает твоему организму? Тут пищевые пристрастия расскажут больше, чем анализы!

развернуть

Бывает, что организм посылает нам вкусовые сигналы, требуя немедленно съесть определенный продукт. И сейчас не идет речь о периоде беременности, к тому же у мужчин такое ощущение возникает не реже, чем у прекрасной половины. Такие сигналы — повод задуматься над сбалансированным рационом.

 

Чего не хватает твоему организму? Тут пищевые пристрастия  расскажут больше, чем анализы!

 

 

Скорее всего, организм испытывает нехватку определенных макро- или микроэлементов. Конечно, когда вам хочется полакомится шоколадом, можно легко утолить желание, съев кусочек плитки. Если же чувство насыщение не приходит или постоянно повторяется — это тревожный звонок.

Сигналы организма

Во вкусовых сигналах есть одна особенность. Зачастую хочется съесть что-то не полезное: жирное, копченое или консервированное — то, чем аж никак нельзя злоупотреблять во врем диеты. Оказывается, эти продукты легко заменимы! Смотрим!
Чего не хватает твоему организму? Тут пищевые пристрастия  расскажут больше, чем анализы!Чего не хватает твоему организму? Тут пищевые пристрастия  расскажут больше, чем анализы!Чего не хватает твоему организму? Тут пищевые пристрастия  расскажут больше, чем анализы!Чего не хватает твоему организму? Тут пищевые пристрастия  расскажут больше, чем анализы!Чего не хватает твоему организму? Тут пищевые пристрастия  расскажут больше, чем анализы!Чего не хватает твоему организму? Тут пищевые пристрастия  расскажут больше, чем анализы!Чего не хватает твоему организму? Тут пищевые пристрастия  расскажут больше, чем анализы!
Надеемся, что эта статья поможет вам лучше 
понимать свой организм и внимательнее относиться к своему питанию.

 

 

Источник


Опубликовала Белка Затейница (Шелл) , 06.12.2016 в 19:39

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Белка Затейница (Шелл)
Белка Затейница (Шелл) 6 декабря 16, в 19:40 надо же, даже не подозревала... Текст скрыт развернуть
0
Rimmel
Rimmel 6 декабря 16, в 21:06 Отличная наглядная подсказка . Всё просто и доступно !!! Текст скрыт развернуть
1
Ирина Камшилова
Ирина Камшилова 6 декабря 16, в 21:54 спасибо за такую полезную подсказку Текст скрыт развернуть
1
Мария Сальманович (Гордынец)
Мария Сальманович (Гордынец) 7 декабря 16, в 01:25 Спасибо !!!! Текст скрыт развернуть
0
Ptisa ptisa
Ptisa ptisa 7 декабря 16, в 01:50 получается , что бобовые , практически панацея ..... Текст скрыт развернуть
0
Любовь Гульбасова
Любовь Гульбасова 7 декабря 16, в 07:12 Ерунда. Мне постоянно хочется копченого, но о нехватке холестерина говорить не приходится. Он у меня зашкаливает. Текст скрыт развернуть
2
Татьяна Зольникова (Зацепина)
Татьяна Зольникова (Зацепина) Любовь Гульбасова 7 декабря 16, в 09:10 Не путайте холестерин,который вы съедаете с продуктами с тем ,который вырабатывает ваш организм. Текст скрыт развернуть
0
Любовь Гульбасова
Любовь Гульбасова Татьяна Зольникова (Зацепина) 7 декабря 16, в 11:37 80% холестерина вырабатывается организмом. А 20% это немного. Текст скрыт развернуть
0
Елена Комаревцева
Елена Комаревцева 7 декабря 16, в 08:58 Под видом умных рассуждений пишут чушь, да ещё и деньги на этом зарабатывают. Хочешь банан ( не хватает калия) ну и съешь банан. Именно бананы калием богаты. Хочешь сладкого (не хватает глюкозы) ну и лопай её, в смысле глюкозу, в виде мёда. Кальция не хватает - лопайте молоко и творог. А то брокколи! авокадо! Слова умные выучили...
А магния в разы больше в крупах и хлебе, чем в том наборе, который здесь приводится.
Так что, господа, поаккуратнее с доверием к таким советам. Тут хоть продукты рекомендуют здоровые, и то хорошо.
Текст скрыт развернуть
6
Татьяна Зольникова (Зацепина)
Татьяна Зольникова (Зацепина) Елена Комаревцева 7 декабря 16, в 09:12 Вот-вот,а то многие до сих пор думают,что снизят показания холестерина в анализах, если не будут употреблять его в продуктах! Текст скрыт развернуть
0
Ирина Гусева
Ирина Гусева 7 декабря 16, в 11:14 Спасибо! Текст скрыт развернуть
0
Лариса Владимировна Миронова
Лариса Владимировна Миронова 7 декабря 16, в 12:54 Хочется хлеба - ешь рыбу с мясом. А если хлеба хочется именно из-за нехватки витамина В12? А он как раз в чёрном хлебе в большом количестве есть. Смешно: надо и есть то, чего хочется - организм сам знает, где искать необходимое. зачем идти окольными путями? Калий есть в бананах, и его там много, есть он и в картошке тоже. Что есть, то и ешь. Ну и так далее. Текст скрыт развернуть
0
serj44
serj44 7 декабря 16, в 18:57 а если вискаря хочется? Текст скрыт развернуть
3
наталья тищенко
наталья тищенко serj44 9 декабря 16, в 15:55 Тогда коньяк. Текст скрыт развернуть
0
Светлана Болотовская
Светлана Болотовская 10 декабря 16, в 09:20 Самое главное подсказка
Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 15
Комментарии Facebook
Лучшее за неделю
Неожиданно — аптечные кремы, действующие лучше косметических

Неожиданно — аптечные кремы, действующие лучше косметических

Всем известные кремы и гели, продающиеся буквально в каждой аптеке, можно использовать не только по прямому назначению. Благодаря своему составу многие из них п

Белка Затейница (Шелл) 25 июн, 00:11
+59 11
Классные идеи — несколько секретных трюков для красоты занятой женщины

Классные идеи — несколько секретных трюков для красоты занятой женщины

Mы всегда восхищаемся красотой и успехом наших женщин и поэтому собрали небольшие трюки, которые при минимуме затрат помогут вам всегда оставаться на высоте.

Белка Затейница (Шелл) 21 июн, 14:52
+35 18
9 гениальных хитростей, которые помогут всегда выглядеть на миллион

9 гениальных хитростей, которые помогут всегда выглядеть на миллион

Каждая женщина знает, как сложно всегда быть на высоте. Ведь на создание и поддержание безупречного внешнего вида уходит много времени и средств. Какое счасть

Олег Смирнов 25 июн, 18:35
+32 10
Как появилась мода на бритые женские ножки. Гигиена тут ни при чём!

Как появилась мода на бритые женские ножки. Гигиена тут ни при чём!

Лето — это пора коротких юбок и шортиков. Но чем меньше на девушке одежды, тем больше требований к ее внешнему виду. Например, сегодня никто не позволит себе выйти

Олег Смирнов 26 июн, 20:57
+31 18
Жизненные советы в картинках — всегда пригодится!

Жизненные советы в картинках — всегда пригодится!

Жизненные советы

тётушка Чарлей Роза д’Альвадорес 27 июн, 23:35
+27 12

Новости Мир Тесен

Поиск по блогу

Новости в других СМИ

Читать
Обсуждаем
Жизненные советы в картинках — всегда пригодится!

Жизненные советы в картинках — всегда пригодится!

Жизненные советы

тётушка Чарлей Роза д’Альвадорес 27 июн, 23:35
+27 12
Какие вещи крадут женскую энергию

Какие вещи крадут женскую энергию

Женщина может быть по-настоящему счастлива только тогда, когда она реализует себя, прежде всего, как женщина. Только потом она может реализоваться как мать

Анатолий 好 27 июн, 09:39
+8 4
Неожиданно — аптечные кремы, действующие лучше косметических

Неожиданно — аптечные кремы, действующие лучше косметических

Всем известные кремы и гели, продающиеся буквально в каждой аптеке, можно использовать не только по прямому назначению. Благодаря своему составу многие из них п

Белка Затейница (Шелл) 25 июн, 00:11
+59 11