Белка Затейница (Шелл) предлагает Вам запомнить сайт «Женские страсти»
Вы хотите запомнить сайт «Женские страсти»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все о наших изюминках.увлечениях и "тараканах"

Вот почему тебе положено толстеть… Жир — друг зрелой женщины!

развернуть

Менопауза приносит в жизнь женщины множество изменений, которых хотелось бы избежать любой ценой. И вместе с завершением репродуктивного периода в жизнь нагло врываются и внешние изменения. Образ жизни прежний, казалось бы, а злополучный животик растет и растет.

период менопаузы

Мы расскажем, что происходит с телом женщины в период менопаузы и почему лишние сантиметры в области живота — это нормально.

Период менопаузы

  • Факт № 1. Все тела стареют
    Ты можешь скупить все антивозрастные кремы в округе или тратить сумасшедшие деньги на косметологические процедуры, но правда одна: стареют абсолютно все! Увы, это естественный биологический процесс, которого не избежать. Признаки естественного старения — это не только морщинки у глаз. Стареют также внутренние органы.

    В процессе увядания репродуктивной системы снижается уровень эстрогена и прогестерона в женском организме. А это главная причина всех недугов, с которыми встречается женщина в период менопаузы: ненавистные приливы, ночная потливость, внезапное учащение сердцебиения, нарушение сна, спонтанные перемены настроения, сухость влагалища, проблемы с мочеиспусканием.

  • Факт № 2. Жир — друг женщины!
    Когда яичники женщины перестают вырабатывать эстроген, жировая ткань организма начинает вырабатывать и регулировать уровень полового гормона в теле. Отсюда и животик, которого раньше не было. Увеличение количества жировых отложений в этот период жизни женщины является нормой!

    Это способ организма с возрастом справляться со снижением выработки эстрогена. Так как снижение эстрогена напрямую влияет на наличие пренеприятных симптомов менопаузы, увеличение его количества способно эти симптомы значительно смягчить.

  • Факт № 3. Недостаток жира — недостаток эстрогена
    В то же время недостаток жира в период менопаузы будет приводить к недостатку эстрогена в организме. То есть все признаки климакса у женщинбудут усиливаться. Удивительно, что всевозможные модные журналы и блогеры пичкают женские головы информацией о диетах в период менопаузы, мол, если скинешь еще чуть-чуть, то станешь непременно здоровее. Но, увы, никто не говорит, насколько это вредно.

    А это может бытьчревато множеством заболеваний: возникают проблемы с памятью, повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний, кости становятся хрупкими, возникает остеопороз.

    Нехватка эстрогена приводит к задержке жидкости в организме и снижению эластичности кожи. Твои морщины и сухая кожа — результат борьбы с лишними сантиметрами в период менопаузы.

Для каждой женщины важно и нужно осознать, что все изменения, которые происходят с телом в период менопаузы — это не болезнь, а норма. Будь счастлива, ведь ты прекрасна всегда!


Источник →

Опубликовал Олег Смирнов , 11.01.2018 в 17:34

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Надежда Белугина
Надежда Белугина 11 января, в 19:58 Вот спасибо поддежали, а то я такая ленивая: и крема не использую, и диеты не соблюдаю. Как говорится, что Бог даст. Текст скрыт развернуть
7
Марина
Марина 12 января, в 01:30 Полный бред))) Я(56 лет) всегда в одном весе и выгляжу молодо,и в хорошем тонусе....а вот подруги ,которые моложе меня и с лишним весом,выглядят ужасно,климакс замучил их ,и морщин ужас сколько,и со здоровьем плохо.....все индивидуально,а лишний вес -лишние проблемы и старость,даже у молодых женщин обеспечен,увы.....
Текст скрыт развернуть
8
Luda Shmakova
Luda Shmakova Марина 12 января, в 07:21 Увы, все люди разные. Я во время климакса дважды лежала в больнице, так трудно у меня это проходило. Из разговоров поняла одно, у кого месячные проходили легко у того и менопауза прошла незаметно, а такие как я , когда месячные пять дней с болями и кровотечением (тампон и большая прокладка одновременно иначе все выплеснется), а потом еще дня два три стекает и полное опустошение внутри, и климакс с проблемами. У меня 10-12 лишних кг , которые я бы с удовольствием сбросила, но как только начинаю худеть внизу появляется боль. И еще на работе четыре сотрудницы решили худеть в результате удалось только одной, троим врачи не рекомендовали продолжать, а одна из них попала в больницу.  Увы, люди разные. Текст скрыт развернуть
8
natkush52
natkush52 Luda Shmakova 12 января, в 08:28 всё оно "хорошо" и тяжелый климакс и легкий.У меня климакс пришел и ушел не заметила как-не тебе ни приливов,ни отливов. Только в 55 загремела с инфарктом.Врач первым делом спросила как климакс прошел и узнав что легко,ответила,потому и по сердцу удалил,что легко.Так что всё у вас будет в дальнейшем со здоровьем отлично-рассчитались за это бедами при климаксе. Текст скрыт развернуть
4
Luda Shmakova
Luda Shmakova natkush52 12 января, в 10:13 Да сложно предугадать, как в нашем организме , что отзавется. Текст скрыт развернуть
1
Марина
Марина Luda Shmakova 13 января, в 02:00 У меня климакс прошел оооочень тяжело и болезненно шесть лет назад ,потому что был вызван врачами искусственно из-за онкологии ,чтобы перестали вырабатываться эстрогены,рак был гормонозависимый,однако отсутствие эстрогенов не вызвало преждевременных морщин ,старения и полноты,все у каждого индивидуально,а лишний вес ,даже 2 кг вызывают неприятные ощущения и тяжесть,поэтому я не переедаю и много двигаюсь,на диетах никогда не сидела,просто ем здоровую пищу-это щи,борщи,супы,каши на воде без масла и сахара,овощи,фрукты,сухофрукты,зефир,мармелад,рыба любая,грибы ,орехи,салаты,из мяса крайне редко ем индейку и курицу,финики,из приправ куркума ,молотый сладкий перец,заливное и холодец ,яйцо в день в любом виде -вареное,омлет,яичница; горький шоколад каждый день по 10-15 грамм.,зеленый чай,кофе,йогурты,сыр,творог......Сытно ,полезно и не поправитесь от такой пищи,есть надо не реже 4-6 раз в любое время,поесть могу даже ночью!!!!!)))))Самое главное суточное число калорий)))
Текст скрыт развернуть
1
Шолпан Баймагамбетова
Шолпан Баймагамбетова 12 января, в 10:15 Благодарю Текст скрыт развернуть
0
Марина бОБРОВСКИХ
Марина бОБРОВСКИХ 12 января, в 11:48 Чушь мне 57 никакого животика и жира по бокам, видимо каждому свое Текст скрыт развернуть
3
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 8
Комментарии Facebook
Как в 68 выглядеть на 35 — 3…

Как в 68 выглядеть на 35 — 3 совета от женщины, которой это удается

17 июн, 16:18
+33 16
Женщинам за 50 уже нечего де…

Женщинам за 50 уже нечего делать в этой жизни? Почему же так происходит? Почему обязательно надо быть молодой?

16 июн, 17:18
+32 21
4 ошибки в макияже — и ты не…

4 ошибки в макияже — и ты некрасивая. А ведь каждая 3-я женщина так делает!

12 июн, 22:48
+29 2
8 полезных привычек, которые…

8 полезных привычек, которые стоит позаимствовать у греков

13 июн, 17:59
+23 15
5 ежедневных привычек, котор…

5 ежедневных привычек, которые сохранят твой живот плоским

12 июн, 16:38
+22 1
Гостя жду!

Гостя жду!

18 июн, 01:22
+22 4
Обсуждаем
В Японии додумались бороться с морщинами нестандартным средством

В Японии додумались бороться с морщинами нестандартным средством

Японский прогресс давно впереди планеты всей. В том числе и в вопросах продления молодости. Уже сегодня сорокалетних японок проблематично отличить от студенток. Но

Анатолий 好 18 июн, 08:50
+14 4
Старые девы русской культуры. "Искусство — это подвиг, и тут нужно все забыть, а женщина в семье — пленница"

Старые девы русской культуры. "Искусство — это подвиг, и тут нужно все забыть, а женщина в семье — пленница"

Р аньше отказ от брака и материнства часто был единственным способом, которым талантливая женщина могла освободить себе время для творчества. А иногда наоборот:

тётушка Чарлей Роза д’Альвадорес 14 июн, 01:31
+6 6
Комфорт и здоровье — в чем лучше спать, чтобы сон стал полезным

Комфорт и здоровье — в чем лучше спать, чтобы сон стал полезным

Спать в трусах или без них? Вот вопрос, который важен не столько для комфорта, как для твоего здоровья. Позволяй своему телу дышать. Ты целый день нахо

Олег Смирнов 3 июн, 12:17
+22 6

Последние комментарии

Мария Красавина
тётушка Чарлей Роза д’Альвадорес
нелли нелли

Поиск по блогу

Читать
Новое
5 мест на теле, куда ты не наносишь хайлайтер, а стоило бы

5 мест на теле, куда ты не наносишь хайлайтер, а стоило бы

Не так давно мы писали о том, что хайлайтер используется на лице и теле не только, чтобы придать ей красивое свечение, но и для того, чтобы визуально выгляде

Олег Смирнов 18 июн, 18:00
+1 0
Самое модное мелирование на лето 2018, которое сделает тебя моложе

Самое модное мелирование на лето 2018, которое сделает тебя моложе

Правильным цветом волос можно добиться многого. Например, этот вид мелирования на темные волосы визуально сделает тебя моложе. И да, эта техника окрашивания

Олег Смирнов 18 июн, 17:57
0 0
12 простых оригинальных причесок за 3 минуты

12 простых оригинальных причесок за 3 минуты

Для тех, кому хочется разнообразить набор из 3-х повседневных классических причесок всех времен: хвост, косичка и распущенные волосы. Элегантность и ориг

Олег Смирнов 18 июн, 14:52
+20 0