Белка Затейница (Шелл) предлагает Вам запомнить сайт «Женские страсти»
Вы хотите запомнить сайт «Женские страсти»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все о наших изюминках.увлечениях и "тараканах"

Вот почему тебе положено толстеть… Жир — друг зрелой женщины!

развернуть

Менопауза приносит в жизнь женщины множество изменений, которых хотелось бы избежать любой ценой. И вместе с завершением репродуктивного периода в жизнь нагло врываются и внешние изменения. Образ жизни прежний, казалось бы, а злополучный животик растет и растет.

период менопаузы

Мы расскажем, что происходит с телом женщины в период менопаузы и почему лишние сантиметры в области живота — это нормально.

Период менопаузы

  • Факт № 1. Все тела стареют
    Ты можешь скупить все антивозрастные кремы в округе или тратить сумасшедшие деньги на косметологические процедуры, но правда одна: стареют абсолютно все! Увы, это естественный биологический процесс, которого не избежать. Признаки естественного старения — это не только морщинки у глаз. Стареют также внутренние органы.

    В процессе увядания репродуктивной системы снижается уровень эстрогена и прогестерона в женском организме. А это главная причина всех недугов, с которыми встречается женщина в период менопаузы: ненавистные приливы, ночная потливость, внезапное учащение сердцебиения, нарушение сна, спонтанные перемены настроения, сухость влагалища, проблемы с мочеиспусканием.

  • Факт № 2. Жир — друг женщины!
    Когда яичники женщины перестают вырабатывать эстроген, жировая ткань организма начинает вырабатывать и регулировать уровень полового гормона в теле. Отсюда и животик, которого раньше не было. Увеличение количества жировых отложений в этот период жизни женщины является нормой!

    Это способ организма с возрастом справляться со снижением выработки эстрогена. Так как снижение эстрогена напрямую влияет на наличие пренеприятных симптомов менопаузы, увеличение его количества способно эти симптомы значительно смягчить.

  • Факт № 3. Недостаток жира — недостаток эстрогена
    В то же время недостаток жира в период менопаузы будет приводить к недостатку эстрогена в организме. То есть все признаки климакса у женщинбудут усиливаться. Удивительно, что всевозможные модные журналы и блогеры пичкают женские головы информацией о диетах в период менопаузы, мол, если скинешь еще чуть-чуть, то станешь непременно здоровее. Но, увы, никто не говорит, насколько это вредно.

    А это может бытьчревато множеством заболеваний: возникают проблемы с памятью, повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний, кости становятся хрупкими, возникает остеопороз.

    Нехватка эстрогена приводит к задержке жидкости в организме и снижению эластичности кожи. Твои морщины и сухая кожа — результат борьбы с лишними сантиметрами в период менопаузы.

Для каждой женщины важно и нужно осознать, что все изменения, которые происходят с телом в период менопаузы — это не болезнь, а норма. Будь счастлива, ведь ты прекрасна всегда!


Источник →

Опубликовал Олег Смирнов , 11.01.2018 в 17:34

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Надежда Белугина
Надежда Белугина 11 января, в 19:58 Вот спасибо поддежали, а то я такая ленивая: и крема не использую, и диеты не соблюдаю. Как говорится, что Бог даст. Текст скрыт развернуть
7
Марина
Марина 12 января, в 01:30 Полный бред))) Я(56 лет) всегда в одном весе и выгляжу молодо,и в хорошем тонусе....а вот подруги ,которые моложе меня и с лишним весом,выглядят ужасно,климакс замучил их ,и морщин ужас сколько,и со здоровьем плохо.....все индивидуально,а лишний вес -лишние проблемы и старость,даже у молодых женщин обеспечен,увы.....
Текст скрыт развернуть
8
Luda Shmakova
Luda Shmakova Марина 12 января, в 07:21 Увы, все люди разные. Я во время климакса дважды лежала в больнице, так трудно у меня это проходило. Из разговоров поняла одно, у кого месячные проходили легко у того и менопауза прошла незаметно, а такие как я , когда месячные пять дней с болями и кровотечением (тампон и большая прокладка одновременно иначе все выплеснется), а потом еще дня два три стекает и полное опустошение внутри, и климакс с проблемами. У меня 10-12 лишних кг , которые я бы с удовольствием сбросила, но как только начинаю худеть внизу появляется боль. И еще на работе четыре сотрудницы решили худеть в результате удалось только одной, троим врачи не рекомендовали продолжать, а одна из них попала в больницу.  Увы, люди разные. Текст скрыт развернуть
8
natkush52
natkush52 Luda Shmakova 12 января, в 08:28 всё оно "хорошо" и тяжелый климакс и легкий.У меня климакс пришел и ушел не заметила как-не тебе ни приливов,ни отливов. Только в 55 загремела с инфарктом.Врач первым делом спросила как климакс прошел и узнав что легко,ответила,потому и по сердцу удалил,что легко.Так что всё у вас будет в дальнейшем со здоровьем отлично-рассчитались за это бедами при климаксе. Текст скрыт развернуть
4
Luda Shmakova
Luda Shmakova natkush52 12 января, в 10:13 Да сложно предугадать, как в нашем организме , что отзавется. Текст скрыт развернуть
1
Марина
Марина Luda Shmakova 13 января, в 02:00 У меня климакс прошел оооочень тяжело и болезненно шесть лет назад ,потому что был вызван врачами искусственно из-за онкологии ,чтобы перестали вырабатываться эстрогены,рак был гормонозависимый,однако отсутствие эстрогенов не вызвало преждевременных морщин ,старения и полноты,все у каждого индивидуально,а лишний вес ,даже 2 кг вызывают неприятные ощущения и тяжесть,поэтому я не переедаю и много двигаюсь,на диетах никогда не сидела,просто ем здоровую пищу-это щи,борщи,супы,каши на воде без масла и сахара,овощи,фрукты,сухофрукты,зефир,мармелад,рыба любая,грибы ,орехи,салаты,из мяса крайне редко ем индейку и курицу,финики,из приправ куркума ,молотый сладкий перец,заливное и холодец ,яйцо в день в любом виде -вареное,омлет,яичница; горький шоколад каждый день по 10-15 грамм.,зеленый чай,кофе,йогурты,сыр,творог......Сытно ,полезно и не поправитесь от такой пищи,есть надо не реже 4-6 раз в любое время,поесть могу даже ночью!!!!!)))))Самое главное суточное число калорий)))
Текст скрыт развернуть
1
Шолпан Баймагамбетова
Шолпан Баймагамбетова 12 января, в 10:15 Благодарю Текст скрыт развернуть
0
Марина бОБРОВСКИХ
Марина бОБРОВСКИХ 12 января, в 11:48 Чушь мне 57 никакого животика и жира по бокам, видимо каждому свое Текст скрыт развернуть
3
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 8
Комментарии Facebook
10 продуктов, которые необхо…

10 продуктов, которые необходимо включить в рацион, чтобы поджелудочная железа не страдала

21 апр, 19:20
+34 2
Девушка похудела на 63 килог…

Девушка похудела на 63 килограмма за 18 месяцев, следуя шести правилам

18 апр, 16:59
+18 9
Женские уловки, которые свод…

Женские уловки, которые сводят мужчин с ума

17 апр, 14:50
+15 2
На каком пальце носить кольц…

На каком пальце носить кольцо для привлечения удачи, любви и благополучия?

17 апр, 15:31
+15 1
Хотите всегда отлично выгляд…

Хотите всегда отлично выглядеть? Возьмите на вооружение обычную поваренную соль!

22 апр, 10:18
+15 3
Минимализм в тренде: 13 стил…

Минимализм в тренде: 13 стильных вариантов маникюра с полосками

19 апр, 11:36
+14 2
Обсуждаем
10 продуктов, которые необходимо включить в рацион, чтобы поджелудочная железа не страдала

10 продуктов, которые необходимо включить в рацион, чтобы поджелудочная железа не страдала

На Востоке печень называют старшей царицей, а принцессой или младшей царицей называют поджелудочную железу. И действительно, этот орган очень важен для нашего орг

Олег Смирнов 21 апр, 19:20
+34 2
Девушка похудела на 63 килограмма за 18 месяцев, следуя шести правилам

Девушка похудела на 63 килограмма за 18 месяцев, следуя шести правилам

25-летняя Кэссиди Рикенс из США смогла похудеть на 63 килограмма всего за 18 месяцев. «Каждый раз , когда я смотрела в зеркало , я не могла н

Олег Смирнов 18 апр, 16:59
+18 9
Страсти по красоте — вот как выглядит самое дорогое тело в мире

Страсти по красоте — вот как выглядит самое дорогое тело в мире

Фрик-дива и модель Аманда Лепор родилась 5 декабря 1967. Хотя, пожалуй, стоит оговориться, что Аманда родилась мальчиком и его первым именем было Арманд.

Белка Затейница (Шелл) 21 апр, 11:12
-48 26

Последние комментарии

life style
Rina Perelman
Лена Лена
Алеля Н
наталья поплевина

Поиск по блогу

Читать
Новое
Замедлители старения: старость начинается от сигнала мозга! Важно поддерживать психологический возраст

Замедлители старения: старость начинается от сигнала мозга! Важно поддерживать психологический возраст

Все уже давно осознали, что так называемый паспортный возраст не имеет ничего общего с биологическим. У женщин это прослеживается лучше всего. Ты наверняка замечал

Олег Смирнов 22 апр, 18:43
+3 0
10 преображений после макияжа, которым позавидуют даже пластические хирурги

10 преображений после макияжа, которым позавидуют даже пластические хирурги

Иногда пары правильных движений кисточкой, карандашом и помадой достаточно, чтобы изменить внешность девушки. Порой даже не верится, что это один и тот же человек

Олег Смирнов 22 апр, 14:44
+11 0
Тушь-плевалка, синие тени и другая косметика из СССР

Тушь-плевалка, синие тени и другая косметика из СССР

Все мы наслышаны о том, как сложно было быть красивой и элегантной в советское время: хорошие духи надо было «доставать», за югославскими шампунями отстаивать оче

Олег Смирнов 22 апр, 14:36
+6 0