Последние комментарии

диеты

Ешьте на здоровье - продукты, содержащие гормон женской молодости

Женщина всегда хочет выглядеть привлекательно и быть красивой. Но красота - это в первую очередь здоровье. А на женское здоровье очень сильно влияет гормональный фон – содержание в организме гормонов...

Рецепты молодости: 8 продуктов, которые замедляют старение

Интересно, когда человечество начало бояться старости? Наверное, в тот момент, когда наш далёкий предок впервые осознал, что жизнь его не вечна. С той поры и по сегодня мы ищем способ остановить годы, найти философский камень, эликсир вечной молодости...

Девушка прожила на диете Бейонсе неделю, ежедневно просыпалась с ненавистью и испугала своего парня

Блогер из Австралии Мишель Эндрюс (Michelle Andrews) прожила неделю на диете певицы Бейонсе, на которой можно есть только продукты белого цвета. Позднее, когда челлендж закончился, девушка призналась, что это была плохая затея...

Почему не стоит есть клубнику в октябре - 6 правил питания, которые помогут победить осеннюю депрессию

С наступлением осени тема апатии и хандры особенно актуальна. Однако последние исследования ученых говорят о том, что наше настроение напрямую зависит от того, что мы едим.Мы решили разобраться, как здоровье кишечника может влиять на наш мозг и что нужно есть, чтобы не оставить депрессии и плохому...

Связь между понятиями «худая женщина» и «женщина с красивой фигурой» - ее нет!

Меньше чем за год певица сильно похудела. Сравним то, что было, с тем, что стало. Слева — Шерил в Каннах в 2014 году, справа — в минувшее воскресенье.Это британская певица Шерил Коул. Фотография сделана в августе 2017 года...

Как я похудела с удовольствием: личный опыт

Сбросив 17 кг, я разместила объявление о продаже любимого пальто и честно написала: «Продаю, потому что похудела, не могу носить эту прекрасную вещь». Меня забросали сообщениями: «Пальто мне не нужно, я тоже собралась худеть, поделитесь, пожалуйста, опытом»...

Легендарная диета Любови Орловой

Народная артистка СССР, певица, танцовщица и пианистка неповторимая Любовь Орлова является одной из самых ярких звезд советского кинематографа. Ее с восхищением вспоминают, ей стараются подражать – даже в пожилом возрасте Любовь Петровна Орлова отличалась идеальной осанкой и шикарной фигурой...

5 признаков того, что еда вам вредит

Разбираемся, как распознать опасные пищевые привычки. Пищевое поведение, или пищевые привычки только, что;каких количествах вы ;едите, но;как, когда, почему, с;какими мыслями и;установками. Осознать свое пищевое поведение важно потому, что проблем с весом может и не быть, даже если пищевое...

Не надо голодать -- что такое волюметрическая диета и почему она действительно эффективна?

Многие мечтают есть большими порциями и не поправляться. Однажды диетолог из США Барбара Роллс исследовала этот вопрос и рассказала, что это действительно возможно. Этот принцип питания получил название Volumetrics Diet...

Что такое диета Дюкана и почему ее придерживается герцогиня Кембриджская

Французский врач-невролог и диетолог Пьер Дюкан разработал систему питания, которая, по оценкам экспертов, является одной из самых эффективных диет по скорости похудения и закреплению результата на всю жизнь...

Диета вечной молодости. Ученые выяснили, что нужно есть, чтобы не стареть

Первым, кто во всеуслышание заявил о том, что продукты питания могут влиять на работу генов, был американский дерматолог Николас Перриконе.Автор нескольких бестселлеров утверждал, что генетические установки внутри организма не являются константой...

Секрет Виктории Бекхэм -- как правильно принимать уксус для стройности

43-летняя Виктория Бекхэм — настоящий пример упорной работы над собой. У нее четверо детей, а ее фигура лучше, чем у многих молоденьких девушек. Это действительно заслуживает похвалы и восхищения! Ты можешь сказать, что при ее возможностях, можно хорошенько подкорректировать себя у пластического...

Восьмичасовая диета -- плюсы и минусы интервального голодания

Интервальное голодание по Дэвиду Зинченко на протяжении нескольких последних лет является одним из самых популярных способов похудения. А все потому, что плюсов такой диеты гораздо больше чем минусов...

Диета после 50 --- достаточно ли белка вы получаете с пищей?

Разбираемся: сколько белка нам действительно необходимо и как быть тем, кто не ест мясо и рыбу? Что такое белок? Белки являются сложными органическими соединениями, жизненно необходимыми организму для роста, нормальной работы и восстановления после травм...

Встревоженный врач: «Вы станете легче на 30 кг, как минимум, если будете готовить…»

В погоне за идеальным телом женщины часто забывают о своем здоровье и причиняют себе немало вреда изнурительными диетами и физическими упражнениями. Но хорошего результата можно добиться и с помощью безопасных диет...

О вреде вегетарианства и спортивных тренировок

Сегодня мы с вами поговорим о пользе и вреде вегетарианства, и вы узнаете, как можно стать счастливым человеком без изнуряющих тренировок в спортзале.А также поймете, почему часто совершаете поступки, которые приводят вас к всевозможным неудачам...

Как избавиться от жира на животе: 8 эффективных способа

Американский специалист по питанию Дэвид Зинченко разработал диету «Нулевой живот», благодаря которой можно быстро и эффективно избавиться от жира на талии. Основная идея диеты состоит в том чтобы, отключить гены полноты, включить гены стройности и здоровья...

Продукты на страже красоты и молодости — стимулируем выработку коллагена

В борьбе за красоту и молодость мы часто обращаемся к косметическим продуктам: кремам, лосьонам, тоникам, скрабам и так далее… Безусловно, всё это нужно, но с возрастом выработка коллагена замедляется и наша кожа начинает увядать...

Диета вечной молодости. Ученые выяснили, что стоит есть, чтобы не стареть

Некоторые продукты питания способны активировать работу омолаживающих генов, утверждают исследователи. Забудьте о строгих диетах, подсчете калорий и отказе от сладкого. Рецепт здоровья и вечной молодости заключается в том, чтобы включить в основу своего рациона продукты, влияющие на работу...
Загружается...
наверх