Последние комментарии

  • Наталья20 июня, 7:44
    БредФигура женщины зависит от характера: вы будете в шоке
  • Валентина Овчинникова20 июня, 6:50
    И рыба простая не угодила..и кура вредна.. Сколько же вумников развелось..;))) Аккуратный подход к проблеме - как правильно худеть после 50. Общие рекомендации
  • Vsevolod20 июня, 6:10
    А вот с этим не соглашусь. Мне тоже не 20 лет, я не педофил, да и никогда вешалками не интересовался. А вот за своим ...Аккуратный подход к проблеме - как правильно худеть после 50. Общие рекомендации
  • Vsevolod20 июня, 6:03
    А мне тоже на 20, а педофилом я никогда не был.Аккуратный подход к проблеме - как правильно худеть после 50. Общие рекомендации
  • Марина20 июня, 5:41
    и ведь прочитают Вас и будут помнить про Ваши 70гр белка в неделю) тренеру расскажу, что от вареной курицы жир оказыв...Аккуратный подход к проблеме - как правильно худеть после 50. Общие рекомендации

Фигура женщины зависит от характера: вы будете в шоке

Известен ли вам тот факт, что характер женщины может в некоторой степени зависеть от ее типа фигуры?Удивительно, но если обратить внимание на женщин определенной конституции, то становится понятно, что обладательницы похожих типов фигур действительно схожи качествами и чертами характера...

Аккуратный подход к проблеме - как правильно худеть после 50. Общие рекомендации

Дамы старше пятидесяти, желающие сбросить вес, должны обратить внимание на несколько важных моментов… Каждый прожитый год оставляет за собой не только жизненный опыт, но и ухудшающееся здоровье...

3 минуты перед сном: простые упражнения, с которыми ваши ноги похудеют

Как говорят фитнес-тренеры, в тренировках главное — регулярность! Но будем честны перед собой: упражнения, да еще каждый день — не самое веселое занятие. Втянуться в борьбу за стройность и желаемые формы легче, если знать, что на занятия нужно потратить совсем немного времени...

6 простых лимфодренажных упражнений, с которыми вес уходит без диет

Хотите похудеть, но вес стоит на месте? Замечаете у себя отечность лица и тела, проблемную кожу, целлюлит? Все эти признаки могут свидетельствовать о том, что лимфатическая система не работает так, как нужно...

Худеем естественно - 7 простых зеленых овощей, которые помогут вам в этом

Имея многочисленные преимущества для здоровья, зеленые листовые овощи отлично подходят к программе здорового снижения веса. Эти овощи действительно уникальны по своей природе. Но какие самые полезные и эффективные зеленые овощи для похудения? Мне кажется, что разделить их по пользе в похудении...

Осторожно - шесть новых трендов в сфере здоровья, которые могут навредить

Порой следование модным тенденциям в сфере здоровья может обернуться неприятными последствиями. Всему виной маркетологи, которые продвигают эти тренды в массы и в первую очередь нацеливаются на молодых людей, у которых организм здоровый и крепкий...

Наше здоровье - 15 признаков того, что у вас застой в лимфатической системе. Как помочь организму?

Знаете ли вы, что при застойных явлениях в лимфатической системе происходит накапливание вредных веществ – токсинов, от которых организм должен избавиться обязательно. А вы должны своему организму помочь Лимфа движется по сосудам лимфатической системы и циркулирует в организме человека по...

8 причин, которые мешают вам исправить зрение

Посмотрите на препятствия под другим углом.   Кадр из фильма «Служебный роман» Самая распространенная проблема со зрением — это близорукость, или миопия. При близорукости свет фокусируется перед сетчаткой глаза, а не на самой сетчатке, как бывает при нормальном зрении...

Жить долго — мечта многих. 9 особенностей долгожителей, которые могут поспособствовать долголетию

Список характеристик, общих для большинства долгожителей. Некоторые из них врожденные, но часть вполне может перенять каждый из нас. Долгожителями принято называть людей, которые преодолели 100-летний рубеж...

Такая полезная статика - 5 видов планки, которые прокачают все тело за 10 минут в день

Планка — одно из самых распространенных упражнений как среди профессиональных спортсменов, так и среди любителей. О ней только ленивый не слышал! В последние годы такой вид упражнения все больше набирает популярность, усовершенствуется, усложняется с целью увеличения количества прорабатываемых...

Пять простых правил лептиновой диеты. Эта диета — одна из лучших для тех, кто хочет похудеть

Лептин — это гормон, выделяемый жировыми клетками и тканями. Он действует как посланник к вашему мозгу. Эта диета — одна из лучших диет, которую следует соблюдать тем, кто хочет похудеть. Следуя лептиновой диете, наряду с упражнениями и изменениями образа жизни, вы сжигаете жир и наращиваете...

На заметку - аптечные кремы, которые прекрасно подходят для ухода за кожей

Всем известные кремы и гели, продающиеся буквально в каждой аптеке, можно использовать не только по прямому назначению. Благодаря своему составу многие из них прекрасно справляются с уходом за кожей, причём на уровне профессиональных средств! Предлагаем рассмотреть неожиданные свойства аптечных...

Возрастные проблемы со здоровьем - 5 главных разрушителей костной ткани и как с ними бороться

То, что с возрастом кости человека становятся более хрупкими, известно всем. Разбираемся, что же на самом деле опасно для костной ткани? Кальций и фосфор, которые содержатся в костной ткани, не зафиксированы в ней окончательно и бесповоротно...

Цикорий – напиток для здорового питания

Для многих людей утро начинается с чашки бодрящего кофе.  Однако не все могут наслаждаться ароматом такого напитка. Кофе противопоказан при ряде заболеваний. Для тех, чьим осознанным выбором стало здоровое питание без кофеина, находкой станет полезная альтернатива бодрящему «эликсиру» — натуральный...

Насколько быстро опасные вещества из солнцезащитного крема проникают в кровь

Собираясь выехать на природу или в отпуск к морю, мы непременно берем с собой солнцезащитный крем, ведь не привыкшая к обилию ультрафиолета кожа городских обитателей нуждается в защите. Современная индустрия косметических средств предлагает нам широкий ассортимент всевозможных кремов, как для...

Залог здоровья. Кишечник и возраст - почему это так важно

Особенно важно заботиться о кишечнике людям в возрасте. Почему? ​ В последнее время много говорится о том, что бережное отношение к кишечнику и населяющей его микрофлоре – залог здоровья. Разбираемся поподробнее, почему это так...

Проверьте домашнюю аптечку - 7 групп лекарств, которые не принесут пользы здоровью

Что это за лекарства, которые не несут никакой пользы и даже могут навредить здоровью? Публикует несколько советов от специалистов по этому поводу.  1. Противовирусные препараты © depositphotos...

Ура, вес взят! Но, как удержать результат после успешного похудения? Разбираемся с проблемой

Что же нужно сделать? Врачи постоянно обращают внимание на то, что в индустриально развитых странах ожирение приобретает характер эпидемии. В США более половины граждан имеют высокий индекс массы тела, в России от ожирения страдают более 50% населения...

Не навреди - 5 совсем не полезных привычек для вашей кожи

Очищение, тонизирование, увлажнение, защита от солнца… Даже если все эти ритуалы вы соблюдаете строже, чем буддистский монах – обет целомудрия, это вовсе не гарант здоровья кожи. А всё потому что есть несколько вредных привычек, которые перечеркнут даже самый лучший уход...

Вы заблуждаетесь - 10 популярных мифов о здоровье, в которые многие верят до сих пор

Существует масса стереотипов о здоровье, которые на деле оказываются наивными заблуждениями. Например, прослушивание классики в раннем детстве никак не влияет на умственное развитие ребенка, а постоянное ношение бюстгальтера не увеличивает риск развития рака...
Загружается...

Популярное

))}
Loading...
наверх