Белка Затейница (Шелл) предлагает Вам запомнить сайт «Женские страсти»
Вы хотите запомнить сайт «Женские страсти»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все о наших изюминках.увлечениях и "тараканах"

Основная статья: Здоровье

15 убийц страшной болезни – продукты помогающие победить рак

15 убийц страшной болезни – продукты помогающие победить рак

Группа ученых выделила 15 уникальных продуктов, которые действительно помогают в борьбе с раковыми клетками. Познакомимся с ними поближе. 15 уникальных продуктов, предупреждающих появление рака: 1. Красные яблоки Последние исследования ученых показывают, что фрук…

Олег Смирнов 20 сен, 17:51
+13 2
Что на самом деле не хватает организму — 10 сигналов о помощи

Что на самом деле не хватает организму — 10 сигналов о помощи

Сегодня нам хочется одного, завтра другого. Что это – капризы или действительно организм шлет нам вкусовые «сигналы» о помощи. Специалисты утверждают, что так и есть: иногда, явственно ощутив желание съесть чего-нибудь эдакого, мы вычисляем скрытое заболевание еще в зачатке. Мы с…

Олег Смирнов 18 сен, 18:09
+6 2
10 быстрых способов снизить сахар в крови естественным путем

10 быстрых способов снизить сахар в крови естественным путем

Приведите в норму свой уровень сахара в крови, чтобы стать более активным, стрессоустойчивым и стройным. Если постоянно есть продукты, повышающие уровень сахара в крови, организм начнет накапливать избыток сахара в виде жировых отложений. Со временем организм может устать от пос…

Олег Смирнов 17 сен, 16:31
+4 3
10 реакций тела, которыми можно управлять. Женщинам в этом деле повезло больше!

10 реакций тела, которыми можно управлять. Женщинам в этом деле повезло больше!

Наивно думать, что мы можем полностью управлять своим телом, ведь большинство физиологических процессов нам неподвластны. Нередко это доставляет неудобства. Мы составили список лайфхаков, которые помогут перехитрить свое тело и сделать жизнь более комфортной, а физиологию …

Олег Смирнов 17 сен, 11:28
+10 0
5 упражнений, чтобы растянуть... удовольствие

5 упражнений, чтобы растянуть... удовольствие

Несколько серьезных аргументов в пользу упражнений на растяжку Снять стресс, скорректировать осанку, улучшить пищеварение, избавиться от головной боли и проблем с суставами — всего этого можно добиться c помощью стретчинга — упражнений на растяжку. Но важно помнить, что такие у…

Олег Смирнов 16 сен, 18:42
+13 3
10 полезных продуктов, которые могут навредить, если их есть в неправильное время

10 полезных продуктов, которые могут навредить, если их есть в неправильное время

Чаще всего, чувствуя голод и тягу к определенному продукту, мы просто кладем в рот нужный кусочек и начинаем жевать. А на часы мало кто обращает внимание. И зря. Ниже - полезные советы о том, в какое время лучше есть определенную еду, чтобы получить от продуктов максимум пользы и ник…

Олег Смирнов 15 сен, 10:58
+8 0
Эффективная гимнастика при застое лимфы в ногах и не только

Эффективная гимнастика при застое лимфы в ногах и не только

Техники лимфодренажа, от остеопата, преподавателя Школы остеопрактики Александра Смирнова. Снятия одутловатости лица, уменьшение морщин, омоложение кожи, улучшение венозного оттока, устранение варикоза вен таза, застоя крови во внутренних органах. Коррекция, оздоровл…

Белка Затейница (Шелл) 13 сен, 22:42
+17 3
12 упражнений, чтобы подтянуть попу и ноги за 1 неделю

12 упражнений, чтобы подтянуть попу и ноги за 1 неделю

Алекс Сильвер-Фэган, тренер Nike, считает, что, чтобы заполучить красивую форму ног и ягодиц, нужно делать приседания. Эти упражнения удобно совмещать с другими тренировками или выполнять отдельным комплексом. Они просты, их можно выполнять дома, а занимают они не больше 15 минут. …

Олег Смирнов 8 сен, 17:53
+6 2
Почему вы не можете уснуть по ночам и что поможет избавиться от бессонницы

Почему вы не можете уснуть по ночам и что поможет избавиться от бессонницы

Предлагаем вашему вниманию рассмотреть более подробно, что может стать причиной бессонницы, и какие эффективные средства помогут от нее избавиться. 1. Рассеянный склероз Несмотря на усталость, которая является отличительной чертой рассеянного склероза, человек чаще всего…

Олег Смирнов 7 сен, 19:13
+7 1
Как сохранить молодость — 3 простых упражнения против болезней старости

Как сохранить молодость — 3 простых упражнения против болезней старости

Старение является неизбежным фактором жизни, но есть шаги, которые мы можем предпринять уже сейчас, чтобы предотвратить негативные последствия в будущем. Расскажем о 3-х упражнениях, которые помогут сохранить молодость и здоровье. 1. Отжимание от стола или стула. …

Белка Затейница (Шелл) 7 сен, 10:41
+39 4
"Сложный" жир на животе. Что такое абдоминопластика и чем она может тут помочь?

"Сложный" жир на животе. Что такое абдоминопластика и чем она может тут помочь?

Абдоминопластика - широко используемая в эстетической медицине процедура Живот — одна из самых сексуальных и, одновременно, наиболее проблемных зон женского тела. Представительницы прекрасной половины человечества пытаются сформировать идеальный пресс с помощью изнуряющих диет и …

Олег Смирнов 6 сен, 20:33
+5 0
Аутофагия — секрет долголетия и здоровья или очередная модная сенсация?

Аутофагия — секрет долголетия и здоровья или очередная модная сенсация?

Мы ни в коем случае не призываем к тому, чтобы пользоваться приведенными методами. Информация предоставлена исключительно в ознакомительных целях. В 2016 году японский ученый Есинори Осуми был удостоен Нобелевской премии по физиологии и медицине за изучение процессов аутофаги…

Олег Смирнов 27 авг, 15:16
+8 1
Хорошая новость — 6 анти-эйдж привычек, которые действительно работают

Хорошая новость — 6 анти-эйдж привычек, которые действительно работают

Эти привычки помогут, если косметика не справляется К сожалению, одна только антивозрастная косметика и даже косметология практически бессильна в том случае, если вы хронически не высыпаетесь, постоянно нервничаете или неправильно питаетесь.Но есть и хорошая новость: если вы по…

Олег Смирнов 18 авг, 23:03
+5 0
Ох, непросто быть женщиной летом — 9 подвохов жары

Ох, непросто быть женщиной летом — 9 подвохов жары

Нам, женщинам, летняя жара доставляет кучу хлопот 1. Хочется носить одежду, в которой нежарко, и при этом выглядеть прилично и уместно. Служащие офисов начинают тихо мечтать о такой работе, на которую можно пойти в топике и шортах. 2. Хочется носить одежду, в которой не…

Белка Затейница (Шелл) 15 авг, 16:03
+12 4
Нарушение сна у женщин возраста "за 40" — отчего оно возникает и как вернуть здоровый сон?

Нарушение сна у женщин возраста "за 40" — отчего оно возникает и как вернуть здоровый сон?

Причиной нарушения сна является дефицит половых гормонов. Когда в 40 с небольшим лет у женщин начинаются проблемы со сном, они, как правило, списывают все на стресс, негативные эмоции и продолжают мечтать «выспаться когда-нибудь в отпуске». Но зачастую, нарушение сна является не…

Белка Затейница (Шелл) 8 авг, 16:02
+4 3
Что вызывает головную боль и как от нее избавиться

Что вызывает головную боль и как от нее избавиться

В этой статье мы собрали несколько неявных причин возникновения головной боли и определили, как можно от нее избавиться. С помощью советов вы сможете предотвратить головную боль либо уменьшить ее в кратчайшие сроки простыми, но эффективными методами. 1. Дефицит солнечного…

Олег Смирнов 8 авг, 15:21
+5 0
Чистка печени — 5 главных заблуждений

Чистка печени — 5 главных заблуждений

На вопрос, для чего нужна печень, многие не задумываясь ответят: «Она очищает организм от вредных веществ». Ответ верный, но лишь отчасти. С тем же успехом можно сказать, что автомобиль нужен только потому, что у него есть багажник. В который можно что-то положить. За «очистк…

Олег Смирнов 4 авг, 20:21
+7 1
9 неочевидных причин, почему ранний подъем — это круто

9 неочевидных причин, почему ранний подъем — это круто

Ричард Брэнсон, основатель Virgin Group, каждый день начинает покорять мир, пока остальные все еще смотрят свои сны. Такого правила придерживаются многие успешные люди. Согласно науке, ранние подъемы могут оказать ряд положительных эффектов не только на вашу продуктивность, но и на…

Олег Смирнов 1 авг, 01:38
+8 2
9 неочевидных симптомов, которые говорят о том, что с почками что-то не в порядке

9 неочевидных симптомов, которые говорят о том, что с почками что-то не в порядке

Большинство заболеваний почек может протекать без симптомов, что приводит к их позднему выявлению и даже переходу в разряд хронических. Различные недуги, связанные с почками, поражают до 14 % взрослого населения и приводят к грозным осложнениям — нарушениям работы сердечно-сосу…

Олег Смирнов 25 июл, 10:49
+10 0
Как ухаживать за кожей в зависимости от ее типа

Как ухаживать за кожей в зависимости от ее типа

Микрофлора кожи — это самостоятельная экосистема, схожая с микрофлорой кишечника. Здоровая микрофлора кожи находится в неразрывной связи с иммунной системой. Поэтому важно не только поддерживать ее косметическую красоту, но и насыщать необходимыми полезными бактериями. Расск…

Олег Смирнов 15 июл, 18:02
+4 1
Хватит разрушать свой организм — 9 привычек, которые вредят здоровью!

Хватит разрушать свой организм — 9 привычек, которые вредят здоровью!

Замечала ли ты за собой такие грешки? Надо же, теперь пересмотрю свои привычки и рацион. А о сидячем образе жизни — как раз в точку! Привычки, которые вредят здоровью Неправильное дыхание Особо не задумываясь, мы дышим грудью, но намного эффективнее было бы дышать с п…

Белка Затейница (Шелл) 12 июл, 10:40
+22 6
Упражнение «Бабочка» — очень полезно для женского здоровья

Упражнение «Бабочка» — очень полезно для женского здоровья

Мы расскажем о незаменимой пользе позы *бабочка" для женского здоровья. Гимнастика для женщин Поза бабочки очень полезна для здоровья женщины. Это простое упражнение помогает улучшить кровообращение органов малого таза, дарит здоровье почкам, служит профилактикой радикулита…

Олег Смирнов 10 июл, 16:01
+18 0
Это страшное дело халява — она и убить даже может!

Это страшное дело халява — она и убить даже может!

Халява, как много в этом звуке... Маме 78 лет. Ее основной особенностью, я бы назвала категорические нежелание лечиться. Никогда в нее нельзя было засунуть даже анальгин. Само пройдет и таблетки - это вред, это был всегда ее основной лозунг по жизни. И тут вдруг халява -…

Белка Затейница (Шелл) 8 июл, 18:11
+7 8
Женщинам после 34 — обязательно! Лучшие упражнения для укрепления грудных мышц от Камиллы Волер

Женщинам после 34 — обязательно! Лучшие упражнения для укрепления грудных мышц от Камиллы Волер

Грудь можно сделать красивой в любом возрасте. Для этого нужно регулярно делать комплекс упражнений, укрепляющих мышцы. Предлагаем тебе испытать на себе комплекс эффективных упражнений для груди, разработанных Камиллой Волер, французской спортсменкой и тележурналисткой. У…

Олег Смирнов 6 июл, 20:11
+9 0
Советы акушера-гинеколога для тех из нас, кто слишком уж любит спорт

Советы акушера-гинеколога для тех из нас, кто слишком уж любит спорт

Кубики пресса у женщин и безупречно накачанные ягодицы сейчас на пике моды. Огромной популярностью пользуются девушки, чьи формы достигли вот такого сомнительного идеала. Их фото с акцентом на накачанные мышцы мы нередко встречаем в социальных сетях. Н…

Белка Затейница (Шелл) 25 июн, 17:58
+13 3
6 гормонов полноты отвечают за накопление жира. Как их «выключить»

6 гормонов полноты отвечают за накопление жира. Как их «выключить»

Влияние гормонов Привычное правило «ешь меньше — расходуй больше» верно лишь отчасти. Основная причина лишнего веса — нарушение в обмене веществ и гормональный дисбаланс. Влияние гормонов на жизнь человека отражается в скорости метаболизма, наличии аппетита, потере или наборе вес…

Олег Смирнов 24 июн, 18:57
+20 1
Спасает зубная паста! Быстро успокаиваем кожу, используя доступные всем средства

Спасает зубная паста! Быстро успокаиваем кожу, используя доступные всем средства

Если ты обнаружила на коже раздражение, не стоит чесать сыпь или выдавливать прыщики. Также не стремись замаскировать раздражение, особенно на лице, декоративной косметикой, это еще больше усугубит ситуацию. КАК УБРАТЬ РАЗДРАЖЕНИЕ Зубная паста Обычная зубная пас…

Олег Смирнов 24 июн, 18:55
+15 3
Вот почему женщинам стоит пить по утрам горячую воду — помогает сохранить красоту!

Вот почему женщинам стоит пить по утрам горячую воду — помогает сохранить красоту!

Считаешь, что выпивать стакан холодной воды с утра очень полезно? Пришло время расставить все точки над «і» и узнать, насколько целесообразна эта привычка, ведь в зависимости от температуры вода может быть как полезной, так и не очень. Человек на 60–80 % состоит из воды. Отсюда и…

Олег Смирнов 22 июн, 16:48
+17 8
Лучшие витамины для кожи — что нужно есть для красивого лица

Лучшие витамины для кожи — что нужно есть для красивого лица

Как самый большой орган в теле человека, кожа во многом отражает общее состояние организма. Поэтому, если она теряет упругость, истончается, шелушится или имеет любые другие признаки, по которым ей требуется улучшение, значит вам нужно пересмотреть свой образ жизни и ввести в рацион …

Олег Смирнов 21 июн, 10:48
+12 1
Женщинам за 50 для красоты и здоровья — напиток из краснокочанной капусты

Женщинам за 50 для красоты и здоровья — напиток из краснокочанной капусты

У тех, кто ставит пользу превыше вкусовых ощущений, эта капуста станет частым гостем на столе. Из-за огромного содержания полезных веществ сок краснокочанной капусты многие специалисты считают источником красоты и здоровья. Особенно он ценится женщинами. Доказано, что регуля…

Олег Смирнов 19 июн, 15:16
+5 2
6 советов, которые помогут взбодриться, когда кажется, что сил уже никаких нет

6 советов, которые помогут взбодриться, когда кажется, что сил уже никаких нет

Наверняка у каждого бывают ситуации, когда дел невпроворот, а энергия и мотивация на нуле. В такие моменты очень не хватает волшебной пилюли, и мы ищем поддержки в чашке кофе или банке тауринового напитка токсичного цвета. Хотя существуют другие, намного более эффективные, но не такие ра…

Олег Смирнов 15 июн, 17:41
+9 0
Важно —  факты о здоровье, о которых вы, скорее всего, не слышали

Важно — факты о здоровье, о которых вы, скорее всего, не слышали

Ученые подсчитали, что 70 % смертей происходит от неправильного образа жизни. А чтобы меньше болеть, нужно в том числе обладать информацией о свежих медицинских открытиях. Ведь, согласитесь, знать, что даже слабый свет индикатора на телевизоре или на смартфоне оказывает негативное влияни…

Олег Смирнов 15 июн, 15:36
+10 0
10 минут для идеальной фигуры — утренняя зарядка от тренера Камерон Диас:

10 минут для идеальной фигуры — утренняя зарядка от тренера Камерон Диас:

Тренер Камерон Диас Тедди Басс уверен, что есть несколько упражнений, которые помогают привести тело в тонус очень быстро. Нужно только выполнять эту тренировку каждый день, желательно в качестве утренней зарядки, натощак. Это поможет сжигать именно жир, а не наеденные за день уг…

Олег Смирнов 13 июн, 18:02
+8 4
Комфорт и здоровье — в чем лучше спать, чтобы сон стал полезным

Комфорт и здоровье — в чем лучше спать, чтобы сон стал полезным

Спать в трусах или без них? Вот вопрос, который важен не столько для комфорта, как для твоего здоровья. Позволяй своему телу дышать. Ты целый день находишься в одежде, которая не всегда из натуральных материалов и свободного кроя. Наблюдения специалистов показывают, что спа…

Олег Смирнов 3 июн, 12:17
+23 6
109-летняя дама открыла секрет своего долголетия :"Никаких диет и мужчин, а по вечерам — виски!"

109-летняя дама открыла секрет своего долголетия :"Никаких диет и мужчин, а по вечерам — виски!"

Несмотря на непростую жизнь, Джесси Галлан всегда поддерживали в жизни два правила. Джесси Галлан стала самой пожилой жительницей Шотландии, отметив свой 109-й день рождения. Она была всеобщей любимицей в доме престарелых, где провела последние десятилетия, и всегда приветствова…

Белка Затейница (Шелл) 2 июн, 11:13
+7 5
Не надо голодать — что такое волюметрическая диета и почему она действительно эффективна?

Не надо голодать — что такое волюметрическая диета и почему она действительно эффективна?

Многие мечтают есть большими порциями и не поправляться. Однажды диетолог из США Барбара Роллс исследовала этот вопрос и рассказала, что это действительно возможно. Этот принцип питания получил название Volumetrics Diet. Как это работает? Принцип такой диеты заключают…

Олег Смирнов 25 май, 16:55
+9 1
Кожа резко начала стареть? Стоит попробовать этот витамин, он очень полезен для женщин

Кожа резко начала стареть? Стоит попробовать этот витамин, он очень полезен для женщин

Витамин Е относится к витаминам репродуктивной системы и очень полезен для женщин. Без него не обходится лечение ни одного гинекологического заболевания. Витамин Е необходим для развития яйцеклетки, а если женщина беременна, то и для развития плода. В народе говорят, что этот…

Олег Смирнов 22 май, 19:11
+13 9
Опасно — 10 продуктов, которые способны загнать в могилу

Опасно — 10 продуктов, которые способны загнать в могилу

Придерживайся правил, описанных в статье, и твой организм будет благодарен тебе за заботу. Не забывай проводить медицинскую профилактику заболеваний. Мало кто задумывается о том, что употребляя некоторые привычные продукты, риск заболеть раком возрастает многократно! Всемирна…

Олег Смирнов 11 май, 16:57
+12 6
18 привычек, которые должны быть у каждого желающего всегда быть бодрым и здоровым

18 привычек, которые должны быть у каждого желающего всегда быть бодрым и здоровым

Едва ли в мире найдётся хоть один человек, который добровольно отказался бы от крепкого здоровья в пользу низкого иммунитета, частых простуд, хронической усталости и проблем с желудком. Чтобы, наконец, дать своему организму жизненные силы и бодрость предлагаем вам впустить в свою жизнь пол…

Олег Смирнов 10 май, 21:47
+13 1
Как правильно худеть после 50 лет — несколько важных моментов

Как правильно худеть после 50 лет — несколько важных моментов

Дамам старше пятидесяти, желающим сбросить вес, стоит обратить внимание на несколько важных моментов… Каждый прожитый год оставляет за собой не только жизненный опыт, но и ухудшающееся здоровье. После пятидесяти уже у многих есть одно или несколько хронических заболеваний. К…

Белка Затейница (Шелл) 8 май, 18:27
+19 6
Японский метод, чтобы убрать живот и выпрямить спину – минус 4 см за 5 минут в день

Японский метод, чтобы убрать живот и выпрямить спину – минус 4 см за 5 минут в день

Эту простую и эффективную технику коррекции фигуры разработал японский врач Фукуцудзи около 10 лет назад. Метод помогает избавиться от дряблого живота и возвращает скелет в естественное положение. Всего пять минут в день для занятий, и очертания вашего тела ощутимо изменя…

Белка Затейница (Шелл) 6 май, 17:16
+42 15
Едим на здоровье — продукты, содержащие гормон женской молодости

Едим на здоровье — продукты, содержащие гормон женской молодости

Женщина всегда хочет выглядеть привлекательно и быть красивой. Но красота - это в первую очередь здоровье. А на женское здоровье очень сильно влияет гормональный фон – содержание в организме гормонов. Одна группа из таких именно женских гормонов называется «эстрогены». Основное…

Белка Затейница (Шелл) 4 май, 17:04
+31 2
Да, на такое надо немало времени и сил, но разве результат этого не стоит?

Да, на такое надо немало времени и сил, но разве результат этого не стоит?

«Это было непросто, но не было невозможно!" Мы собрали удивительные примеры женщин, которые не побоялись круто изменить свою жизнь, пусть даже на это потребовалось немало времени и сил. «3 года назад я изменила свою жизнь. Я совсем не скучаю по своим очкам и 60 лишним килогра…

Белка Затейница (Шелл) 28 апр, 16:55
+21 4
Почему не нужно ставить стакан с водой рядом с кроватью, а лучше встать и сходить за свежей

Почему не нужно ставить стакан с водой рядом с кроватью, а лучше встать и сходить за свежей

Казалось бы, безобидная привычка. Вот только пользы от неё, как оказалось, гораздо меньше, чем вреда Более трети из нас просыпаются ночью. Половина из них – по несколько раз. Главная причина пробуждения – естественные потребности. Особенно, жажда. Но как бы ни хотелось поставит…

Олег Смирнов 27 апр, 16:20
+9 7
Здоровые перекусы, которые помогут уснуть. И не навредят фигуре

Здоровые перекусы, которые помогут уснуть. И не навредят фигуре

Продукты, которые можно (и нужно!) есть ночью Все мы знаем о том, что приемы пищи должны заканчиваться после 18:00, но ежедневно нарушаем это правило. Такие слабости нередко оборачиваются проблемами – начиная от тяжести в желудке, не дающей заснуть, и заканчивая лишними килограммами.…

Олег Смирнов 23 апр, 18:59
+19 4
10 продуктов, которые необходимо включить в рацион, чтобы поджелудочная железа не страдала

10 продуктов, которые необходимо включить в рацион, чтобы поджелудочная железа не страдала

На Востоке печень называют старшей царицей, а принцессой или младшей царицей называют поджелудочную железу. И действительно, этот орган очень важен для нашего организма и от него многое зависит. Что нужно делать человеку, чтобы не разгневать эту капризную и своенравную принцессу? …

Олег Смирнов 21 апр, 19:20
+36 3
Фитоэстрогены против жировых отложений! Похудеть и после 40 можно…

Фитоэстрогены против жировых отложений! Похудеть и после 40 можно…

Здоровье, а особенно красота женщины, напрямую зависит от концентрации половых гормонов. Из них же ведущую роль играют эстрогены, которые принято называть основными женскими гормонами. Существуют препараты, призванные повысить уровень эстрогена у женщин, однако достаточно ч…

Олег Смирнов 8 апр, 09:27
+9 7
Утверждают, что рожать после 40 —  просто безумие! А что сказать про беременность после 50?

Утверждают, что рожать после 40 — просто безумие! А что сказать про беременность после 50?

Многие женщины мечтают стать мамами. Только вот жизнь странная и непредсказуемая вещь, одним она дарит счастье материнства именно тогда, когда они этого хотят, других заставляет понервничать, а некоторых и вовсе лишает такого шанса. Многие специалисты утверждают, что заводить…

Белка Затейница (Шелл) 4 апр, 14:17
+8 3
Будем здоровы — лучшее упражнение на растяжку поясницы

Будем здоровы — лучшее упражнение на растяжку поясницы

Такая растяжка — прекрасное завершение любой тренировки. Можно делать его перед сном для приятных расслабляющих ощущений. Его любят тренеры по пилатесу — упражнение идеально растягивает и расслабляет поясницу и ягодичные мышцы. Одно из эффективных положений тела для уме…

Белка Затейница (Шелл) 1 апр, 10:20
+9 1
6 причин того, что мы теперь стареем быстрее. Как взять ситуацию под контроль

6 причин того, что мы теперь стареем быстрее. Как взять ситуацию под контроль

Мы собрали 6 современных причин старения, но не для того, чтобы ты расстраивалась. Предлагаем взять ситуацию под контроль и отложить старение в долгий ящик! 1. Смартфон и соцсети Пока мы бодрствуем и даже спим в обнимку с гаджетами,научная общественность спорит о…

Олег Смирнов 29 мар, 15:21
+11 1
Темы с 1 по 50 | всего: 673

Поиск по блогу

Поиск по блогу

Последние комментарии

Алина Шелл
Галина Смирнова
Сергей Росман
Тамара Муравьева
Владимир Ъ
Обсуждаем
15 убийц страшной болезни – продукты помогающие победить рак

15 убийц страшной болезни – продукты помогающие победить рак

Группа ученых выделила 15 уникальных продуктов, которые действительно помогают в борьбе с раковыми клетками. Познакомимся с ними поближе. 15 уникал

Олег Смирнов 20 сен, 17:51
+13 2
Что на самом деле не хватает организму — 10 сигналов о помощи

Что на самом деле не хватает организму — 10 сигналов о помощи

Сегодня нам хочется одного, завтра другого. Что это – капризы или действительно организм шлет нам вкусовые «сигналы» о помощи. Специалисты утверждают, ч

Олег Смирнов 18 сен, 18:09
+6 2
10 быстрых способов снизить сахар в крови естественным путем

10 быстрых способов снизить сахар в крови естественным путем

Приведите в норму свой уровень сахара в крови, чтобы стать более активным, стрессоустойчивым и стройным. Если постоянно есть продукты, повышающие урове

Олег Смирнов 17 сен, 16:31
+4 3
5 упражнений, чтобы растянуть... удовольствие

5 упражнений, чтобы растянуть... удовольствие

Несколько серьезных аргументов в пользу упражнений на растяжку Снять стресс, скорректировать осанку, улучшить пищеварение, избавиться от головной боли

Олег Смирнов 16 сен, 18:42
+13 3
Лучшее за неделю
5 упражнений, чтобы растянуть... удовольствие

5 упражнений, чтобы растянуть... удовольствие

Несколько серьезных аргументов в пользу упражнений на растяжку Снять стресс, скорректировать осанку, улучшить пищеварение, избавиться от головной боли

Олег Смирнов 16 сен, 18:42
+13 3
15 убийц страшной болезни – продукты помогающие победить рак

15 убийц страшной болезни – продукты помогающие победить рак

Группа ученых выделила 15 уникальных продуктов, которые действительно помогают в борьбе с раковыми клетками. Познакомимся с ними поближе. 15 уникал

Олег Смирнов 20 сен, 17:51
+13 2
10 реакций тела, которыми можно управлять. Женщинам в этом деле повезло больше!

10 реакций тела, которыми можно управлять. Женщинам в этом деле повезло больше!

Наивно думать, что мы можем полностью управлять своим телом, ведь большинство физиологических процессов нам неподвластны. Нередко это доставляет неудобств

Олег Смирнов 17 сен, 11:28
+10 0
Что на самом деле не хватает организму — 10 сигналов о помощи

Что на самом деле не хватает организму — 10 сигналов о помощи

Сегодня нам хочется одного, завтра другого. Что это – капризы или действительно организм шлет нам вкусовые «сигналы» о помощи. Специалисты утверждают, ч

Олег Смирнов 18 сен, 18:09
+6 2
10 быстрых способов снизить сахар в крови естественным путем

10 быстрых способов снизить сахар в крови естественным путем

Приведите в норму свой уровень сахара в крови, чтобы стать более активным, стрессоустойчивым и стройным. Если постоянно есть продукты, повышающие урове

Олег Смирнов 17 сен, 16:31
+4 3