Последние комментарии

  • Лариса Курзина21 сентября, 20:09
    Каждому своё. Мне, например, бег и прыжки были противопоказаны ещё со школьных лет. А в 35 лет я НАЧАЛА заниматься аэ...Спортзал и возраст — какие упражнения нельзя выполнять после 50 лет
  • Татьяна Сухова21 сентября, 16:41
    А ползающий на валике из полотенца ещё ой как может потом полетать когда живот уберетсяКак убрать обвисший живот
  • Татьяна Сухова21 сентября, 16:40
    Нада лайкнуть чтоб прочитало  больше мужиков с пивными животами из под которых пиписку даже не видноКак убрать обвисший живот

Женщинам за 50 для красоты и здоровья -- напиток из краснокочанной капусты

У тех, кто ставит пользу превыше вкусовых ощущений, эта капуста станет частым гостем на столе.

краснокочанная капуста

Из-за огромного содержания полезных веществ сок краснокочанной капусты многие специалисты считают источником красоты и здоровья. Особенно он ценится женщинами.

Доказано, что регулярное употребление сока краснокочанной капусты снижает вдвое риск заболевания раком груди.

Эта жидкость также выводит токсины, ускоряет обмен веществ, укрепляет ногти, очищает печень.

Предлагаем простой в приготовлении, но безумно полезный напиток из краснокочанной капусты.

Просто возьми 300 граммов капусты, зеленое яблоко, немного мяты и базилика. Хорошо измельчи всё в блендере до получения однородной массы. Употребляй 2 стакана в день — по 1 стакану перед приемом пищи. Положительный эффект заметишь уже после первых 5 дней приема.

Краснокочанную капусту в народе еще называют фиолетовой. Столь необычный яркий цвет вызван высокой концентрацией в овоще антоциана — особого пигмента.

На самом деле, именно антоциан, который и придает краснокочанной капусте ее необычный цвет, защищает организм человека от воздействия радиации.

А содержащиеся в продукте магний, калий, железо, ферменты и фитонциды делают капусту еще более целебной. К слову, фитонциды защищают организм от туберкулезной палочки.

А еще ее включают в рацион гипертоников, ведь этот продукт снижает кровяное давление.

краснокочанная капуста польза

обзор по материалам из интернета

'

Популярное

))}
Loading...
наверх